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Training
Training
Herzkreislauf, Wirbelsäule, Qi Gong
Gesundheitstest
Gesundheitstest
Herzraten-Variabiltätsmessung, Wirbelsäulenanalyse
Behandlungen
Behandlungen
Osteopathie , Massagen, Energetik
von Sportwischenschafter, Mediziner, Sport und Bewegungstrainer, Ernährungstrainer, Energetiker, Kinder und Jugendtrainer, Dipl. Entspannungstrainer, Klinischer Gesundheitspsychologe, Dipl. Shiatsu-Praktiker, Wirbelsäulentrainer, Masseure und viele weitere Fachkräfte!
Mairitsch und Rieger erweitern und ergänzen das Angebot des Kloster Wernberg mit dem umfangreichen Gesundheitsprogramm Kloster aktiv.
Es umfasst Wochenendseminare, Workshops, Vorträge so wie Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Entspannung, mentale Gesundheit, Herz-Kreislauf, Wirbelsäule uvm....
Weitere Infos und Anmeldung unter Tel: 0676/7535577 oder 0650/4207440
Weitere Infos und Anmeldung unter Tel: 0676/7535577 oder 0650/4207440
Schule am Nachmittag
Schule am Nachmittag
Die Gesundheit,
Die Gesundheit,
ist laut Weltgesundheitsorganisation „ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.
Wir werden durch die Fortschritte der Medizin zwar immer älter aber nicht fitter. Durch mangelnde Bewegung, Übergewicht und schlechten Trainingszustand verlieren wir viel an Lebensqualität und Lebensquantität.
Wir Mag. Joachim Rieger und Thomas Mairitsch und das Team von Österreich = Aktiv zeigen Ihnen einen Weg wie Sie durch richtige und regelmäßige Bewegung Ihre Muskeln, Gelenke und das Herzkreislaufsystem gesund halten. Sie können dadurch leistungsfähig und vital bis ins hohe Alter bleiben.
Referenzen
Referenzen
„Österreich aktiv zuerst“
„Österreich aktiv zuerst“
Aus innerer Überzeugung meldete mich meine Frau zum Training mit ausgebildeten Trainern an. Schon nach einigen Trainingseinheiten waren meine Kreuzschmerzen weg und ich fühlte mich bald ganz fit. Empfehle es jedem weiter der für seine Gesundheit in entspannter und doch professioneller Atmosphäre trainieren möchte.
Roland Mitterling, 65J.
Schulpartnerschaftssonne in Damtschach
Schulpartnerschaftssonne in Damtschach
Seit einigen Jahren zeichnet der Landesverband der Elternvereine für gelebte Schulpartnerschaft, Schulen mit der „Schulpartnerschaftssonne des Jahres“ aus.
Dabei sind alle Mitgliedsvereine aufgefordert unterschiedliche Bespiele für gute, gelebte Zusammenarbeit von Schule, Kindern und Eltern zu beschreiben und einzureichen.
VS Damtschach mit dem Projekt: „Schule mit Rückgrat“ war einer der Preisträger
Für einen sicheren Sportbetrieb:
Für einen sicheren Sportbetrieb:
Unsere Maßnahmen zur Minimierung des Infektionsrisikos mit SARSCOVID-19 bei der Ausübung von Indoorsport.
Einleitung:
Einleitung:
Sport und Bewegung sind wichtig für das Wohlbefinden und die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt die Immunabwehr, wodurch auch das Risiko, an einer (viralen) Infektion zu erkranken, reduziert wird. Daher sollten auch während der COVID-19-Pandemie alle Menschen nachdrücklich zu Sport und Bewegung motiviert werden.
Eine entscheidende Rolle kommt in diesem Zusammenhang den rund 15.000 gemeinnützigen Sportvereinen in Österreich zu, die insgesamt über 2 Mio. Mitglieder bewegen.
Da die Sportausübung, insbesondere im Sportverein, oftmals mit sozialen Kontakten, die ebenfalls positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben, verbunden ist, gilt es Maßnahmen zu ergreifen, die das Infektionsrisiko im Rahmen der Sportausübung minimieren.
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